Category Archives: Sức Khoẻ

Phát hiện dấu hiệu bất thường này khi tắm, coi chừng bệnh Alzheimer đang ‘gõ cửa’

Dấu hiệu cảnh báo bệnh Alzheimer này thường bị nhiều người nhầm lẫn với triệu chứng nghẹt mũi hay cảm cúm thông thường. Bệnh Alzheimer là nguyên nhân phổ biến nhất của sa sút trí tuệ. Bệnh có xu hướng nặng dần gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống của người bệnh. […]

Cách nào để phòng tránh vi khuẩn Salmonella gây ngộ độc thực phẩm?

Liên tiếp các vụ ngộ độc thực phẩm tập thể mà thủ phạm được tìm ra đều là do vi khuẩn Salmonella. Khi nhiễm khuẩn Salmonella bệnh nhân thường biểu hiện đau bụng, nôn, tiêu chảy, sốt và các biểu hiện mất nước, n.hiễm t.rùng. Liên quan đến vụ việc 345 người bị ngộ độc […]

Lý do đậu bắp được gọi là nhân sâm xanh

Đậu bắp được gọi là nhân sâm xanh do chứa nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa, chất xơ, pectin; ít chất béo; hàm lượng canxi không kém sữa tươi. Theo Nourishme, ăn một lượng vừa phải đậu bắp có thể có lợi cho những người quan tâm đến lipid m.áu, đường huyết, cải thiện […]

Dấu hiệu lạ sau khi ngủ dậy cần đi khám ngay

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy chóng mặt, đau bụng, tim đ.ập nhanh hay tê tay khi thức dậy vào buổi sáng, hãy đi khám ngay vì chúng có thể cảnh báo bệnh nguy hiểm. Chóng mặt, run rẩy: Lượng đường trong m.áu thấp có thể là thủ phạm khiến bạn bị chóng mặt, run […]

Hoạt chất chống viêm khớp trong quả sơn chi tử

Dịch chiết từ quả sơn chi tử, có khả năng chống viêm khớp dạng thấp trên chuột thí nghiệm, mở ra hướng điều trị mới cho người bị bệnh khớp. Hoạt chất trong quả sơn chi tử có tác dụng giảm các triệu chứng viêm khớp. Phát triển thuốc có nguồn gốc thực vật Nhóm […]

Lý do nên ăn củ dền thường xuyên

Củ dền có đỏ thẫm rực rỡ và hương vị rất đặc trưng, đ.ánh thức cả thị giác và vị giác. Củ dền có thể chế biến thành nhiều món ăn như hầm, ngâm chua hoặc bào sống. Dù bạn chọn cách chế biến nào, củ dền vẫn giữ được hương vị và dinh dưỡng. […]

Những lợi ích kỳ diệu của phương pháp chạy bộ 5 phút

Nhiều người băn khoăn không biết nên đi bộ hay chạy bộ, tập luyện thế nào để khỏe mạnh và nâng cao t.uổi thọ, câu trả lời đến từ chuyên gia sẽ giúp bạn lựa chọn đúng. Đi bộ là hình thức tập thể dục phổ biến nhất trên thế giới vì nhiều lý do, […]

Bạn có nhớ thay bàn chải đ.ánh răng khi nào không?

Nhiều người thường ít chú ý đến việc thay bàn chải đ.ánh răng, trừ khi thấy lông bàn chải đã mòn. Chuyên gia cho rằng điều này có thể không tốt cho răng của bạn. Tiến sĩ Michelle Kelman, giảng viên tại Trường Nha khoa Đại học California (Mỹ), cho hay vệ sinh răng miệng […]

7 lý do nên thay cà phê bằng trà vào buổi sáng

Cà phê và trà là 2 trong số những thức uống phổ biến nhất trên thế giới. Dưới đây là những lý do nên thay cà phê bằng trà vào buổi sáng… Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet Hàm lượng caffeine trong trà thấp hơn trong cà phê Caffeine chắc chắn mang lại nguồn năng […]